2011年06月12日

停滞期脱出♪




－５㎏まではスルスルと体重が落ちましたが
それからは行ったり来たりの停滞期にface24

痩せ期をうまく利用して運動量をちょっぴり増やし
青汁を飲み始めましたemoji50
杜仲茶も継続
相乗効果で身体の中の余分なものが出たのかなface22
また、痩せ始めました

青汁は飲み物に溶かすだけでなく
色んな食材に合わせて取ってますicon43
今日はその中の１つをご紹介emoji14

停滞期脱出♪
停滞期脱出♪
停滞期脱出♪


タグ ：ダイエットレシピ

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Posted by はなゆー at 07:45│Comments(0) │ダイエット
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